Diario de Genngc, 14 ene. 22

Desayuno ligero 🌟🦎

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:
1035 kcal Grasa: 19,59g | Prot: 121,56g | Carbh: 96,86g.   Desayuno: Melón , Hojuelas de Avena. Almuerzo: Espinacas, Lechuga, Fresas, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). Cena: Espárragos, Espinacas, Lechuga, Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Carlos V Chocolate sin Azúcar, Zwan Jamón de Pavo Virginia , Manzana Verde. más...
3154 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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