Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1388 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 86,24g | Carbh: 141,90g.
Desayuno: Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Эндакси Мука Кукурузная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Голубика, Ласковое Лето Творог 1%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Данон Творожный Груша и Банан, Разносол Грузди Соленые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Лук, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Винегрет без Масла, Окей Холодец из Индейки. Cena: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Винегрет без Масла, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Pasa Bocas / Otros: Зимовье Черная Смородина , Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|