Diario de Infernale76, 15 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1172 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 124,02g | Carbh: 55,35g.   Almuerzo: Burger King Chicken Wings, Actifry Frites. Cena: Carrefour Yaourt Nature 0%, Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte. más...
2407 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 13 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Infernale76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.