Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 35,91g | Prot: 101,83g | Carbh: 172,10g.
Desayuno: Tesco Baby Spinach, Boiled Egg. Almuerzo: Marks & Spencer Chilli Garlic & Paprika King Prawns, White Bread , Prosecco, PizzaExpress Nicoise Salad. Cena: YO! Sushi Salmon Nigiri, Shrimp Sushi, Salmon Maki, Asahi Super Dry Beer. Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Latte Coffee. más...
|
|
306 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adelsk1
|