Diario de AnnK@, 15 ene. 22

Ужин аж на 650 КК🙈
Но один из моих любимых 🤤
«Крошка-картошка», вернее «крошка-батат»))) с рикоттой и тунцом)

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2022:
1727 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 95,50g | Carbh: 201,89g.   Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Galbani Ricotta Cremosa, Finn Crisp Multigrain (13г), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Булгур (Вареный), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Батат, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Galbani Ricotta Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Galbani Ricotta Cremosa, Кофе, Finn Crisp Multigrain (13г), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnnK@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.