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angelique19121
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15 ene. 22
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ahora que tengo problemas con la muela, espero poder bajar un poco más de peso. pues ya que mi dieta es Ensure baja en azúcares y gelatina. 😢
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, 15 enero 2022:
549 kcal
Grasa: 7,23g | Prot: 56,50g | Carbh: 66,23g.
Desayuno:
Lala Leche Light Baja en Grasa.
Almuerzo:
Abbott Ensure Max Protein.
Cena:
Lala Leche Light Baja en Grasa.
Pasa Bocas / Otros:
Verduras al Vapor, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón Pechuga de Pavo.
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Comentarios
Soy Odontóloga y no te piensas atender con tal de bajar de peso???. Y te informo el Ensure es una bomba con lo cual dudo que logres tu objetivo de perdida de peso
15 ene. 22 por el miembro:
miargogo
No, no es por bajar de peso, pero me dolía mucho cuando comía, por lo cual, deje de comer cosas aunque, tuve que ir al dentista y me mandó medicamento para la infección que tenía. Volví a la dieta normal sin grasas y sin dulces comiendo verduras y al menos ya le puedo poner un poco de picante.
18 ene. 22 por el miembro:
angelique19121
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