Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 128,67g | Carbh: 165,97g.
Desayuno: Hot Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Cena: Brownie, Cheesy chili max. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Bold Sriracha Almonds, Bananas, MusclePharm Combat Powder - Chocolate Milk, Hempler's Uncured Landjaeger, Oranges. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Pesas - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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