Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 79,22g | Prot: 63,54g | Carbh: 141,46g.
Desayuno: Performans Fıstık Ezmesi, Kahve Dünyası Kakao Nibi, Muz, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Cena: Yoğurt Çorbası, Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Performans Fındık Dolgulu Hurma Topları, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirayben
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