Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2011
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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3960 kcal
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Grasa: 164,65g | Prot: 222,77g | Carbh: 341,49g.
Desayuno: Porridge Breakfast (Skimmed). Almuerzo: Yoghurt (Stylesse), Fried Egg, White Bread. Cena: beef curry, curry, Rice. Pasa Bocas / Otros: Beer, Pear, Apples, Water, Bananas. más...
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3567 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 28 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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