|
Завтрак 300кк
|
1651 kcal
|
Grasa: 56,70g | Prot: 72,49g | Carbh: 212,54g.
Desayuno: Глобус Цикорий Растворимый , Авистрон Икра Сазана, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Никитка Кукурузные Палочки, Олейна Подсолнечное Масло , Призма Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Свекольник. Cena: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Tropicana Томатный Сок, Самарский Кондитер Черная Жемчужина, То, Что Надо! Фасоль Консервированная, Огурец (с Кожурой), Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом . Pasa Bocas / Otros: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Свитлогорье Кефир 1,5%, Авистрон Икра Сазана, Ладоград Колбаса Куриная Полукопчёная "Невская", Кузя Кукурузные Палочки, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Яблочный Сок, Красное Яблоко. más...
|
|
1906 kcal
|
Ejercicio:
Интервальная тренировка - 20 minutos, Hula Hoop - 8 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, утряннняя зарядка - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 47 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|