Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2371 kcal
|
Grasa: 101,12g | Prot: 123,33g | Carbh: 242,84g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Изюм Светлый , Боговарово Сыр Бофор, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Кубанский Молочник Творог 5%, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Овощи Гриль, Греческий Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Фруже Кешью в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mburobkin
|