Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1762 kcal
|
Grasa: 71,63g | Prot: 133,57g | Carbh: 153,69g.
Almuerzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Мандарином и Грецким Орехом , Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Now Foods Ультра Омега-3, Петрушка, Укроп, Перекресток Авокадо, Помидоры, Булгур (Вареный), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Cena: Liebendorf Сыр Маасдам, Глобус Хурма, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Спринт Хлеб, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо, Петрушка, Укроп, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Delicato Кокосовое Масло, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . Pasa Bocas / Otros: Дикси Киви, Дикси Мандарины, Maar Тыквенные Семечки, Дикси Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|