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poison1vy
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17 ene. 22
Diario de poison1vy, 17 ene. 22
Perfil de poison1vy
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omg... eeeek.. i lost 8 friggan lbs.. 😁😊😷
91,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2022:
1057 kcal
Grasa: 45,91g | Prot: 84,84g | Carbh: 85,64g.
Desayuno:
Crystal Low Fat Cottage Cheese with Pineapple, Borden Extra Sharp Cheddar Cheese , Hormel Spam Classic, Egg.
Almuerzo:
Green Giant Broccoli & Cheese Sauce, Calavo Avocado, Baked or Broiled Fish.
Cena:
Campbell's Cream of Chicken Soup, Pickles, Mission Protein Plant Powered Tortilla, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Green Giant Broccoli & Cheese Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Kozy Shack Tapioca Pudding .
más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Yahoo!!!👍👏👏👏🌺
21 ene. 22 por el miembro:
Shrewdness
Whoooot!!👍💪⭐
21 ene. 22 por el miembro:
CrystalJo74
Fantastic 💪🏼
21 ene. 22 por el miembro:
bonbon2700
Add fasting to your routine.
25 ene. 22 por el miembro:
alexk24
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