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338日目
変わらず
今日は出かけるので早めに測りました
条件は一緒です
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 25,23g | Prot: 61,98g | Carbh: 165,12g.
Almuerzo: 大根, カブ, 長ねぎ, サバ, 業務用 ビーフン, 生姜, ニンジン. Cena: 大根, 株式会社 波里 お米の粉, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 粉末寒天, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, 卵, 白菜, ぶなしめじ, 調理した玉ねぎ. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glovetosaori
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