Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 79,47g | Prot: 160,51g | Carbh: 114,57g.
Desayuno: Crema de Leche, Lala Queso Panela, Falcon Performance Golden Vanilla, Silk Leche de Coco, Aguacate, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pollo Empanada, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Birdman Falcón Performance, Silk Leche de Almendras, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Dulfree Almendras con Chocolate. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de aspyt77
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