Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 64,81g | Prot: 70,91g | Carbh: 137,66g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Всмятку, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сало, Борщ без мяса. Cena: Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зеленика Манго, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vanilla13
|