Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 126,41g | Carbh: 285,43g.
Desayuno: Piracanjuba Whey Zero Lactose Pasta de Amendoim, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Café com Açúcar. Almuerzo: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Friboi Coração de Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce Cozida. Cena: Del Valle Suco de Uva (290ml), Subway Frango Teriyaki, Nutry Barra de Cereal Castanha de Caju, Suco de Abacaxi, Sanduíche de Presunto e Queijo, Sopa de Creme de Cogumelos (Enlatado, Condensado). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ambrosioleh
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