Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
154,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1923 kcal
|
Grasa: 119,83g | Prot: 92,98g | Carbh: 128,70g.
Almuerzo: Latte Macchiato, Actimel Erdbeere, Landliebe Naturjoghurt, Chia-Samen, Walnüsse, Aldi Schokomüsli. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Shakshuka. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato. más...
|
|
3845 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mellicom
|