Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1769 kcal
|
Grasa: 92,78g | Prot: 96,89g | Carbh: 136,17g.
Desayuno: Zott Цотт Монте "Снек" Пирожное Бисквитное Ореховое, Летний День Молоко 3,2%, Щелковохлеб Батон Нарезной, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Гастроном Скумбрия Жареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Макароны Отварные, Черкизовский Сосиски Молочные. Cena: Свежий Ряд Чечил Спагетти, Летний День Молоко 3,2%, Мясной Дом Бородина Колбаса «Шервудская», Сваля Сыр Тильзитер, Щелковохлеб Батон Нарезной, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Smekalka Котлеты из Индейки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de makemefeel11
|