Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1269 kcal
|
Grasa: 63,50g | Prot: 51,73g | Carbh: 125,78g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Cepêra Molho Barbecue, Marilan Biscoito Amanteigado, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Cena: Mangas. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Pão de Trigo 100% Integral, Nestlé Alpino Dark 61%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jackelinesoul
|