Diario de jackelinesoul, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
67,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1269 kcal Grasa: 63,50g | Prot: 51,73g | Carbh: 125,78g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Cepêra Molho Barbecue, Marilan Biscoito Amanteigado, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Cozido. Cena: Mangas. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola, Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Pão de Trigo 100% Integral, Nestlé Alpino Dark 61%. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jackelinesoul


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.