Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 54,31g | Prot: 103,93g | Carbh: 75,37g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Магнит Авокадо, ABC Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Almuerzo: Агро-Альянс Бурый Рис, Шампиньоны, Куриное Филе, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Морковь. Cena: Вятушка Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Чеснок, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|