Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 44,90g | Prot: 134,21g | Carbh: 175,88g.
Desayuno: Telur Bebek, Telur, Bubur Nasi. Almuerzo: Bertolli Olive Oil, ABC Kecap Asin, Ikan Bawal, Bubur Nasi, Dada Ayam, Wortel Dimasak. Cena: Udang Rebon, Telur, Kentang Rebus, Seledri. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|