Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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128,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 57,96g | Prot: 84,84g | Carbh: 29,58g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 0,5%, Кофе, Радость Вкуса Сыр "Царицынский". Almuerzo: Простоквашино Молоко 0,5%, Гост Творог 9%. Cena: Гост Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Chaka Миндаль в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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