Diario de Heanni81, 20 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1575 kcal Grasa: 62,67g | Prot: 55,09g | Carbh: 193,38g.   Desayuno: Maitokahvi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Tuorekurkku (Kuorineen), Oivariini Oivariini, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. Almuerzo: Majoneesi, Fetajuusto, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika, Tomaatit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Isokari Kalapuikko Fileestä, Mummon Muusi. Cena: HK Kalkkunaleike, Paistettu Kananmuna, Oivariini Vähemmän Suolaa, Vaasan Iso Paahto Kaura. Pasa Bocas / Otros: Halva Suklaalakukuula, Saksanpähkinät, Pirkka Granola, Milbona Mango Jogurtti , Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Taffel Suolapähkinä, Banaanit, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Appelsiinit. más...

11 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Nyt koittanut tankata vitamiineja sairastuvalla ja huomaan hieman jopa koukuttuneeni tähän 😋 Pakkasesta sulatuksen kautta kippa täyteen mansikoita,mustikoita ja herukoita, jogurttia hieman kastikkeeksi ja granolaa päälle. Sopivan kevyt, mutta herkkua 😊 
20 ene. 22 por el miembro: Heanni81

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Heanni81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.