Diario de tianiyulis01, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1789 kcal Grasa: 114,67g | Prot: 96,71g | Carbh: 107,85g.   Desayuno: Dua Kelinci Kacang Garing. Almuerzo: ABC Sambal Terasi, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Tahu Isi, Tempe Mendoan. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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