Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 86,26g | Prot: 120,68g | Carbh: 159,15g.
Desayuno: Green Ray Кукуруза Сладкая, Моя Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Сердце Свиное. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью, Огурец, Сливочное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Макароны Отварные. Cena: Сметана 15%, Prosto Щи с Курицей, Vici Сельдь Филе в Масле. Pasa Bocas / Otros: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Real Сырники Классические, Кедровые Орехи , Мандарины, Невский Кондитер Волшебная Лампа. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|