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IF jendela 8/16, udh habis waktu makannya, tp kalorinya masih kurang 300an akhirnya kuakalin minum ini, boleh ga sh IF pas d luar jam makan minum minuman berkalori buat menuhin kalori hariannya? share dong makasiih
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919 kcal
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Grasa: 26,04g | Prot: 40,25g | Carbh: 136,34g.
Desayuno: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Tomat Merah, Sari Roti Roti Gandum, Wortel Dimasak, Labu Siam, Pakcoy. Almuerzo: Labu Siam, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging), Saus Tiram, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Semangka, Beorganik Chia Seed, Jeruk Nipis. más...
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1601 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 17 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
kalo diluar jam if ya ibaratnya puasanya batal hehehe... tp gpp besok mulai lagii
21 ene. 22 por el miembro: itenwy
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Ooh gitu yaaa...oke deh hehe
Thank you infonya kaak
Next lebih di atur lagi konsumsi kalorinya saat lg jendela makan
21 ene. 22 por el miembro: its.meo
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