Diario de frankov04, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
108,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,5 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1745 kcal Grasa: 53,64g | Prot: 158,76g | Carbh: 195,74g.   Almuerzo: Subway Steak N Cheese My Way . Cena: Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Sweet Baby Ray's No Sugar Added Original Barbecue Sauce, HEB Carb Sense Flour Tortilla, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Cherry, Bananas , PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Skinny Pop Ultra Lite White Cheddar Popcorn, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, HEB Chocolate Chip Chewy Bars. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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