Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2446 kcal
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Grasa: 120,36g | Prot: 81,31g | Carbh: 265,82g.
Desayuno: Tap Water, Boiled Egg, Split Top Wheat Bread, bestlife buttery spread, Coffee (Brewed From Grounds), Milk 1%, No Calorie Sweetener. Almuerzo: 2% American Cheese Slices, Tap Water, Turkey Franks, Mustard, Tomato Ketchup. Cena: mcdonalds sodas, mcdonalds fries, mcdonalds big mac. Pasa Bocas / Otros: Celery, Sourdough Crispbread, Philadelphia cream cheese, Whole Natural Almonds, Oranges, Banana. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 6 minutos, Estiramiento (Yoga) - 6 minutos, Bailando (Paso Lento) - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, cooking - 45 minutos, dishes - 15 minutos, getting ready for work - 22 minutos, animal care - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, hairstyling - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de peacocklady05
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