Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 76,92g | Prot: 72,56g | Carbh: 154,83g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Авокадо, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Вареное Яйцо. Almuerzo: Caloristika Конфета из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Морковь. Cena: Яблоко Желтое, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Орифлейм Протеиновый Батончик с Ягодами, Магнит Грейпфрут, Грецкие Орехи. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7503-ljko
|