Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 70,40g | Carbh: 164,58g.
Desayuno: Proteinpulver, Kaffee, Edeka Kokosflocken (12.5), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Chiasamen, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Activia Apfel-Zimt, Reissdorf Alkoholfrei, Gouda, Merzenich Handbrötchen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mimpelchen
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