Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1763 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 151,08g | Carbh: 153,57g.
Desayuno: Maçã, Banana Nanica, Ovo Cozido. Almuerzo: Maçã, Ovo Cozido, Alface, Arroz Integral (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Sadia Presunto Fatiado, Pão Francês, Ovo, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Fatiado, Padaria Pão Francês, Banana Nanica, Maçã, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de letícia...
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