Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 105,22g | Prot: 121,93g | Carbh: 173,35g.
Desayuno: Zero Сироп Тоффи , ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Манго, Ягоды Карелии Голубика, Магнит Хурма, Пятерочка Апельсин, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Тартин Солодовый, Лента Авокадо, Олег Сирота Сыр Винный. Almuerzo: Бульон из Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Капучино, Буше Ризотто с Курицей и Грибами. Pasa Bocas / Otros: My Gelato Мохито, My Gelato Мороженое Соленая Карамель. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Iana1234567
|