Diario de Dollinda, 11 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2011:
646 kcal Grasa: 14,14g | Prot: 60,86g | Carbh: 72,40g.   Desayuno: banana, greek yogurt. Almuerzo: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Wheat Bread (Reduced Calorie). Cena: Garden Blend Italian Style Vegetables, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). Pasa Bocas / Otros: melon. más...
2585 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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