Diario de ЯNata, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1676 kcal Grasa: 98,40g | Prot: 63,87g | Carbh: 138,18g.   Desayuno: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо (Целое), Стародворье Докторская Дугушка, SPAR Багет Ржаной, Кофе утренний. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Щи с Курицей. Cena: Цезарь, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Рогачев Сгущенка, Перекресток Багет Пшеничный, SPAR Фундук Жаренный. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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