Diario de adelaidemangione, 25 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1216 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 117,89g | Carbh: 90,42g.   Desayuno: La Montanara Cocco Rapè Disidratato, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco, Pavesi Pavesini. Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Caco Mela, Spremuta d'arancia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Zucca Delica, Avocado, Grand Krust Gamberi Sgusciati Crudi. Cena: Despar Champignon Cotti A Vapore, Pane Secco, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Semi di Chia, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fragole. más...
2250 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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