|
Попробую завтра выставлять все приемы пищи в одном фото, что бы контролировать что я ем, потому что иногда меня заносит 😅
|
1593 kcal
|
Grasa: 52,82g | Prot: 84,19g | Carbh: 194,27g.
Desayuno: Банан, Арахисовая Паста, Alpro Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Almuerzo: Семга Запеченная, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр, Яичный Белок, АТБ Помидор . Cena: Оливки, Батат, Yofi Хуммус с Острым Перцем, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Леденец Мятный, Жменька Рисовый Хлебец, Matrix Протеиновый Батончик, Хорс Крекер Цельнозерновой, Яблоко Семеринка. más...
|
|
800 kcal
|
Ejercicio:
10 к шагов - 1 hora, Тренировка - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
|
 Comentarios
Хочу сказать,что это очень удобно!👌я пробовала👍.Когда на одном коллаже видишь всё,что съел за день- это отрезвляет🙈😄
26 ene. 22 por el miembro: Saminnka
|
интересно , потому что на долго меня с коллажами раньше не хватало 😅
26 ene. 22 por el miembro: minus42kg
|
31 ene. 22 por el miembro: elenadmitrenko1998
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de minus42kg
|