Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1880 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 169,90g | Carbh: 145,50g.
Desayuno: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Эндакси Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Куриная Грудка Отварная, Санта Бремор Мидии в Заливке, Зеленый Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Гречка Отварная, Свекла Вареная. Cena: Мерси Шоколадные Конфеты, Глобус Салака Жареная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Капуста Тушеная с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Черничный, Творог, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|