Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2011
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 43,83g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: 100% Real Bacon Ready to Serve. Almuerzo: Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Sopapilla, Refried Beans with Cheese. Cena: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pasa Bocas / Otros: Rice Krispies Treats Bars, Saltine Crackers, Crunchy Granola Bars - Roasted Almond, Soft Sugar Cookies, 45 Cal Whole Wheat Bread with Honey Flavor, Premium Roast Beef. más...
|
|
2657 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora y 27 minutos, Cardio & Strength - 1 hora, Permanecer de Pie - 8 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Sentado - 4 horas y 21 minutos, Conduciendo - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de adnixon
|