Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 28,00g | Prot: 61,46g | Carbh: 123,60g.
Desayuno: Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Semur Daging, Nasi Putih. Cena: Ikan, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Roma Sari Gandum. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caca_rich
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