Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 39,07g | Prot: 141,32g | Carbh: 129,08g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Italac Leite Desnatado, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo, Canto de Minas Requeijão Amo Light. Almuerzo: Abóbora TACO, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Abóbora TACO, Uva Itália, Frutap Iorgurte Zero, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate, Italac Leite Desnatado, Casa de Bolos Bolo de Laranja. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leylanne
|