Diario de Natalya _Smirnova, 27 ene. 22

Perfil de Natalya _Smirnova | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Провожу эксперимент. Это завтрак. Обед и ужин будут такими же. Вчера еда была такая же. За день минус 1 кг.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:

732 kcal

Grasa: 24,24g | Prot: 107,39g | Carbh: 16,80g. Desayuno: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Кофе, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Almuerzo: Кофе, Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. más...

13 Seguidores Apoyo

Comentarios

Просто вышла вода и все, вот и отвес

26 ene. 22 por el miembro: Louise_5

Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89827520896Хочу с вами" и я вас добавлю 😘

26 ene. 22 por el miembro: bdbdhdhdk

А эксперимент называется случайно не "угробить своё здоровье"?

26 ene. 22 por el miembro: uleydudu

От пары дней ничего плохого не случится. Сегодня доем грудку. Завтра привычное питание. А два дня просто разгрузка на низкоуглеводке.

26 ene. 22 por el miembro: Natalya _Smirnova

А от чего разгрузка-то? :/

26 ene. 22 por el miembro: uleydudu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Natalya _Smirnova

Ver la Historia Completa

Diario de Natalya _Smirnova, 27 ene. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Natalya _Smirnova