Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2898 kcal
|
Grasa: 143,01g | Prot: 121,15g | Carbh: 307,93g.
Desayuno: Panqué Platavena (76%), Peras, Dátil, Huevo, Hallulla, Lider Mantequilla, Heidi Chocolate 85% Cacao, Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Arándanos, Milo Milo, Nestlé Leche Nido Entera, Vivo Check Cacao, Soprole Yogurt Batido Vainilla, Almendras, Plátano. Almuerzo: Lechuga, Heidi Chocolate 85% Cacao, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Huevo Duro, Camote Cocido, Papa Cocida, Seara Filetitos de Pechuga de Pollo, Mejillones Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Batido Vainilla, Savory Helado Sabor Selva Negra, Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Peras, Vivo Check Cacao, Mi Tierra Maravilla Pelada, Nueces, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Frutillas, Mote, Nueces. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alonsohb
|