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27 ene. 22
Diario de KB Cutie, 27 ene. 22
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Yessss! It’s working. Most of the time I do the 18:6 fast but this is week I did two 24 hour fasts and it really boosted the drop. Also, my skin is clearer and has a glow. My eyes are brighter without redness.
81,6 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
.
Aún para ir:
18,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 enero 2022:
1204 kcal
Grasa: 55,34g | Prot: 66,15g | Carbh: 60,07g.
Almuerzo:
Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) .
Cena:
Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Red Table Wine , White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Daisy Sour Cream, Del Taco Chips and Salsa (Small), Mighty Taco Taco Beef Salad.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
29 Seguidores
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Comentarios
That is all good news
28 ene. 22 por el miembro:
liv001
Nice job fasting!!
28 ene. 22 por el miembro:
erikahollister
this is Awesome
28 ene. 22 por el miembro:
buenitabishop
Great fasting!!!
28 ene. 22 por el miembro:
Finish_Something
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