Alhamdulillah ngiri😍 semoga akhir bulan bisa masuk angka 70an
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1373 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 35,14g | Carbh: 193,98g.
Desayuno: Telur Ceplok, Martabak Telur, Bakwan, Nasi Putih. Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Ikan , Labu Dimasak, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Hati Ayam, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih. Cena: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Pasa Bocas / Otros: Keju Cheddar, Indomilk Susu Kental Manis, Jagung Manis Kuning. más...
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2472 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Descansando - 17 horas y 44 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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