Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
954 kcal
|
Grasa: 40,92g | Prot: 64,28g | Carbh: 85,54g.
Desayuno: 原味豆渣貝果(歐卡蘿), 水煮蛋, Suntory 蜜露珂娜, 黑咖啡, 原味無糖花生醬(原味時代). Almuerzo: 火鍋. Cena: 味王 紅燒牛腩調理包, 唐吉軻德 即食綜合味噌湯(長蔥), 蒟蒻小寬麵(旭家). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salinnaya
|