Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2857 kcal
|
Grasa: 110,01g | Prot: 202,41g | Carbh: 267,78g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Авокадо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Волжанин Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Шампиньоны Резаные. Almuerzo: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Изюм (без Косточек), Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Лента Кешью Жареный, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Greenbox Борщ с Индейкой, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Мистраль Булгур. Cena: ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое , ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Домик в деревне Молоко 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|