Diario de Sharebearz, 13 oct. 14

Seems like the low carb days kicked my weightloss back in high gear.. but today is high carb day, yay! I love my pastas!
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2014:
1393 kcal Grasa: 66,83g | Prot: 60,83g | Carbh: 138,16g.   Desayuno: Hydrive Hydrive X - Triple Berry, Mariani Honey Bar - Sweet & Salty, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Almuerzo: Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Great Value Breaded Chicken Patties. Cena: Ground Beef (Cooked), Great Value Chunky Italian Garden Pasta Sauce, Ronzoni Garden Delight Fettuccine Pasta, Runza Cherry Runza Slushie (Medium), marketside Marketside Cobb salad. Pasa Bocas / Otros: Wrigley Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Orange Creme Pop. más...
2415 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 7 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Way to go on your weight loss! :)  
13 oct. 14 por el miembro: Deb_N
Thank ya, deb! 
13 oct. 14 por el miembro: Sharebearz

     
 

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