|
Завтрак,250кк, нет желания ничего готовить. Этим я не наемся.Думаю будет второй завтрак.
|
1457 kcal
|
Grasa: 72,72g | Prot: 84,46g | Carbh: 118,97g.
Desayuno: Каждый День Финики Сушеные, Авистрон Икра Судака, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Батон, Индейка Тушеная, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком. Cena: Чехонь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Натахтари Лимонад Барбарис, Теремок Облепиховый Чай, Додо Пицца Шоколадный Коктейль, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чизкейк. más...
|
|
1965 kcal
|
Ejercicio:
утряннняя зарядка - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Раиля85
|