Diario de zueckis, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1520 kcal Grasa: 58,41g | Prot: 58,77g | Carbh: 179,09g.   Almuerzo: My Muesli Bio Hafer Nilk, K-Classic Erntefrische Himbeeren Tiefgefroren, My Muesli Blueberry Cheesecake Porridge. Cena: Walnüsse, Kaufland Skyr Natur, Heidelbeeren, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Pasa Bocas / Otros: My Muesli Tigernuss Cassis, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Zörbiger Überrübe, Banane, Nutella Nutella, REWE American Sandwich, Toblerone Toblerone Tiny, Ritter Sport Mini Knusperkeks. más...
2320 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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